Использовать стационарную версию для компьютера.
Не web-версию для браузера. Там этот номер не пройдет.
Прокси позволяет телеграмму работать принимать и отсылать сообщения. Прокси со временем отмирают и требуется переодически обновлять их.
Используется прокси для телеграмма в том случаи если вы по каким то причинам не хотите ставить VPN себе на компьютер.
В свободные поля вписываем данные для прокси: хост, порт, ключ. Как на примере внизу. Данные приведены для примера. На момент изучения вами статьи они могут уже не работать.
